青禾堂 · 中医调理 青禾堂中医馆 QINGHE TCM CLINIC

很多人对针灸的印象停留在「扎针」，其实它调的是身体对自身的感知与调节能力。

取穴通常分局部与远端：局部针对不适位置，远端则沿经络选择。比如颈肩不适，除了肩井、天宗，也可能取手部的穴位。

单次时长约 40-60 分钟，多数人在过程中会感到放松甚至睡着。针刺后局部酸胀属正常反应，通常数小时内消退。

需要提醒的是：孕期、皮肤破损、发热期、凝血功能异常者需提前告知，由医师判断是否适合。

（本文为演示内容，不构成诊疗建议。）